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Prevención de riesgos laborales

Prevención de riesgos laborales

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Títulos de la colección Prevención de riesgos laborales

Los riesgos laborales

Descripción

La calidad de vida en nuestras empresas y la mejora de su productividad empiezan por garantizar unas condiciones de trabajo saludables para sus empleados.
El tipo de instalaciones en las que llevamos a cabo nuestra actividad o los agentes físicos, químicos y biológicos presentes en el ambiente son algunas de las características que pueden influir sobre dichas condiciones y poner en peligro nuestra seguridad. Por lo tanto, el primer deber en una empresa es conocer los riesgos laborales que afectan a sus trabajadores para poder combatirlos y suprimirlos.

¿Qué aprenderás?
  • Qué es un riesgo laboral y sus tipologías.
  • Cuál es la incidencia de los riesgos sobre la salud.
  • Qué son las condiciones de trabajo.
  • Cuáles son las técnicas para combatir los riesgos laborales.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • ¿Qué son los riesgos laborales?
  • Factores de riesgo.
  • Efectos sobre la salud.
  • Los daños más importantes.
  • Conocer los riesgos para combatirlos.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

Los medios de detección, alarma y extinción de incendios

Descripción

Cuando se produce un incendio, las repercusiones económicas y los daños a las personas pueden ser cuantiosos. Pero la mayoría de los incendios podrían quedar en simples conatos si las tareas de extinción se iniciaran de forma rápida y eficaz. Para ello, es imprescindible detectar y localizar el foco del incendio con celeridad.

¿Qué aprenderás?
  • Qué es la detección de incendios y cuáles son sus características fundamentales.
  • Cuáles son los sistemas de detección de incendios, cómo funcionan y en qué medida son eficaces.
  • En qué consiste un sistema de alarma.
  • Cuáles son los métodos de extinción.
  • Cuáles son los sistemas de extinción según el tipo de fuego.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • La detección de incendios.
  • Sistemas de detección de incendios.
  • Sistemas de alarma.
  • Tipos de fuego.
  • Factores del incendio.
  • Métodos de extinción.
  • Medios de extinción.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

Normas básicas de actuación en caso de incendio

Descripción

Los incendios constituyen uno de los riesgos laborales más peligrosos a los que nos podemos enfrentar.
Cualquier incendio, detectado en su fase inicial, puede ser extinguido fácilmente y con pocos medios. Si no es así, el incendio se propagará, creando situaciones que pueden llegar a ser incontrolables.

¿Qué aprenderás?
  • Cómo debe organizarse la lucha contra el fuego en una empresa.
  • Cuáles son las normas de actuación en las distintas fases de un incendio.
  • Qué debe hacerse para evacuar un edificio.
  • Cómo deben usarse los sistemas de extinción de incendios.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • Actuación ante un incendio.
  • Normas básicas de detección y alerta.
  • Normas de actuación en la fase de alarma.
  • La evacuación del edificio.
  • Normas básicas de extinción.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

Riesgos derivados del uso de pantallas de visualización de datos

Descripción

Al trabajar con pantallas de visualización de datos (PVD) nos exponemos a diferentes riesgos: fatiga visual, patologías músculo-esqueléticas y fatiga mental.
Conociendo los factores que propician estos riesgos podremos evitar sus efectos sobre la salud. Existen medidas preventivas que velan por la seguridad de los trabajadores que desenvuelven su trabajo con PVD.

¿Qué aprenderás?
  • Cuáles son los riesgos principales a los que está expuesto el trabajador de PVD.
  • A conocer los factores que producen la fatiga visual.
  • A ver los riesgos de patologías músculo-esqueléticas.
  • A conocer las causas que producen fatiga mental.
  • Una serie de medidas preventivas para controlar estos riesgos.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • Riesgos para la salud del usuario.
  • Evitar la fatiga visual.
  • Evitar trastornos músculo-esqueléticos.
  • Evitar la fatiga mental.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

Carga mental

Descripción

Cualquier tipo de trabajo tiene componentes de esfuerzo físico y de esfuerzo mental, predominando unos u otros según el tipo de actividad. A medida que cambian los procesos productivos aumenta la complejidad de las tareas que debemos realizar, el empleo de nuevas tecnologías y la reducción de los tiempos de ejecución. Esto provoca que muchos profesionales se vean expuestos a una carga mental demasiado elevada.

¿Qué aprenderás?
  • Qué son la carga de trabajo y la carga mental.
  • Qué es la fatiga mental.
  • Cómo puede evaluarse la carga mental.
  • Qué medidas preventivas pueden reducir la carga mental.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • ¿Qué es la carga mental?
  • La fatiga mental.
  • ¿Qué factores determinan la carga mental?
  • ¿Cómo se evalúa la carga mental?
  • Prevenir la fatiga mental.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

Vigilancia de la salud

Descripción

La salud es un derecho de los trabajadores que el empresario debe garantizar.
Con salud los trabajadores pueden desarrollar su trabajo en condiciones óptimas, mientras que sin salud aumenta el riesgo de sufrir accidentes laborales y baja el rendimiento de la empresa.

¿Qué aprenderás?
  • Qué es la vigilancia de la salud y cuáles son sus objetivos.
  • Qué tipos de reconocimientos médicos se realizan a los trabajadores.
  • Cuáles son los protocolos específicos de reconocimiento médico.
  • Qué tipos de enfermedades existen.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • La salud y la medicina del trabajo.
  • La vigilancia de la salud.
  • Características de los exámenes médicos.
  • Las obligaciones en materia de la vigilancia de la salud.
  • Documentación de la vigilancia de la salud y responsabilidades.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

¿Qué es la prevención de incendios?

Descripción

Pérdidas humanas, materiales y daños al medioambiente son algunas de las posibles consecuencias de los incendios, uno de los problemas más graves a los que nos enfrentamos en una empresa.
Numerosos negocios no reanudan su actividad después de un gran incendio y, entre los que reabren, la mayoría presenta problemas para continuar. Por lo tanto, el conocimiento de la génesis de los incendios y de las medidas para evitarlos constituye un capítulo fundamental dentro de la Prevención de Riesgos Laborales.

¿Qué aprenderás?
  • Qué son los factores del incendio.
  • Cómo se generan y evolucionan los incendios.
  • Cuáles son las consecuencias de los incendios.
  • Qué actuaciones preventivas podemos llevar a cabo.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • La prevención de incendios.
  • Los factores del incendio.
  • Las causas de los incendios.
  • Las consecuencias de los incendios.
  • Actuaciones para prevenir incendios.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

¿Qué es un Plan de Autoprotección en caso de incendio?

Descripción

La legislación contempla que determinados lugares de trabajo deben contar con un Plan de Autoprotección para dar una respuesta rápida y ordenada a una situación de incendio. Esto es así cuando las características del centro, la actividad desarrollada y el número de personas involucradas pueden derivar en consecuencias dramáticas.

¿Qué aprenderás?
  • Qué es la autoprotección.
  • Qué es un Plan de Autoprotección.
  • Qué responsabilidades tiene la elaboración de un Plan de Autoprotección.
  • Cuáles son los documentos mínimos de un Plan de Autoprotección.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • La autoprotección en caso de incendio.
  • ¿Cuándo se debe elaborar un Plan de Autoprotección?
  • ¿Qué es un Plan de Autoprotección?
  • ¿Para qué sirve un Plan de Autoprotección?
  • El protocolo de actuación.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

Cómo señalizar los centros de trabajo para evitar riesgos

Descripción

La señalización es una técnica de prevención de riesgos laborales cuyo fin es alertarnos sobre la presencia de algún riesgo en el trabajo. En las actividades cotidianas recibimos estímulos que son captados por nuestros sentidos y analizados por nuestro cerebro, que reacciona en consecuencia.
En el entorno laboral los sentidos nos alertan sobre objetos, situaciones que pueden provocar riesgo de accidente o de enfermedades profesionales en el trabajo.
Para estimular los sentidos se utiliza la señalización, que no elimina el riesgo por sí misma, por lo que tendrá que ir complementada con otras medidas de seguridad.

¿Qué aprenderás?
  • Qué se entiende por señalización en los centros de trabajo.
  • Los tipos de señalización existentes.
  • Los criterios fundamentales de una buena señalización.
  • Los tipos de señales y su significado.
  • La obligación general del empresario de señalizar.
  • Cuándo y qué se debe de señalizar.
  • El significado de los colores de seguridad.
  • Las características, formas y dimensiones de las señales.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • ¿Qué es la señalización de seguridad?
  • Tipos de señales.
  • La obligación de señalizar.
  • Los colores de seguridad.
  • Señales en forma de panel.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

Protecciones colectivas e individuales en el centro de trabajo

Descripción

En aquellas situaciones en las que el control de los riesgos no pueda realizarse totalmente, sea por razones técnicas o económicas, será necesario proceder a la implantación de medidas que protejan a los trabajadores de los posibles daños. Estas medidas de protección pueden consistir en el empleo de protecciones colectivas o individuales, que deberán proporcionar una protección eficaz y no ocasionar riesgos adicionales ni molestias innecesarias al trabajador.

¿Qué aprenderás?
  • Qué es una protección colectiva y una protección individual.
  • Qué es un Equipo de Protección Individual (EPI).
  • Cuáles son las condiciones de un EPI para que pueda ser considerado como tal.
  • Las categorías de EPI según su grado de protección.
  • Qué condiciones debe reunir un EPI.
  • Qué derechos y obligaciones existen en el uso de los EPI.
  • En qué condiciones se deben usar los EPI.
  • Cómo debe seleccionarse un EPI.
Tabla de contenidos
  1. Introducción
  2. Protección colectiva e individual
  3. Características de los Equipos de Protección Individual (EPI)
  4. Utilización de los EPI
  5. Las obligaciones en materia de seguridad laboral
  6. Resumen
  7. Ahora prueba

Cómo evitar las lesiones derivadas de la carga física del trabajo

Descripción

La mecanización y automatización de los procesos ha disminuido considerablemente el esfuerzo físico de los trabajadores. Aun así, todavía existen numerosas actividades que exigen niveles altos de esfuerzo, lo que genera patologías.
Vamos a conocer las distintas situaciones que pueden provocar estas patologías y cómo prevenirlas.

¿Qué aprenderás?
  • Qué es la carga física de trabajo.
  • La manipulación manual de cargas y sus riesgos.
  • Qué es la fatiga física y sus medidas preventivas.
  • Qué es un movimiento repetitivo y sus riesgos.
  • Las medidas preventivas para evitar los daños por movimientos de cargas excesivas y tareas repetitivas.
Tabla de contenidos
  1. Introducción
  2. La carga física de trabajo
  3. Manipulando cargas
  4. La fatiga física
  5. Los movimientos repetitivos
  6. Resumen
  7. Ahora prueba

¿Cómo influye la organización del trabajo en la salud?

Descripción

Para poder crecer y progresar, las empresas se basan en consideraciones económicas, técnicas, sociales y medioambientales que varían a lo largo del tiempo.

Desde el punto de vista de las mejoras de las condiciones de trabajo, la organización de la empresa también debe adaptarse a las necesidades y características de sus empleados en cada departamento o área de trabajo.

Para lograrlo, es preciso conocer los factores de organización que van a influir en dicha adaptación: el nivel de mecanización y automatización de la empresa, el conocimiento de su estructura, la comunicación en la empresa, el nivel de participación de los trabajadores y la formación que estos reciben.

¿Qué aprenderás?
  • Qué factores de la organización influyen en la salud de los trabajadores.
  • Los tipos y vías de comunicación en la empresa.
  • La participación y modelos de participación del trabajador en la mejora de las condiciones de trabajo.
  • Las obligaciones, objetivos y metodología de la formación del trabajador.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • La influencia de los factores de organización en la salud.
  • Mecanización y automatización.
  • Estructura y comunicación.
  • El nivel de participación.
  • La necesidad de formación.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

Las condiciones de temperatura e iluminación adecuadas en el trabajo

Descripción

Según las encuestas, una de cada cuatro personas empleadas en España no está satisfecha con el confort ambiental de su entorno de trabajo, a pesar de que existen una serie de requerimientos de temperatura, humedad, velocidad del aire e iluminación que aseguran un ambiente de trabajo más saludable y cómodo.
¿Cuál es la temperatura ideal de la zona de trabajo? ¿Varía en función del tipo de actividad o época del año? ¿Vale cualquier método de iluminación para cualquier espacio y actividad? ¿Exige la ley algún tipo de condiciones mínimas de calor e iluminación?

¿Qué aprenderás?
  • Cómo se producen los intercambios de calor entre el trabajador y el medioambiente que lo rodea.
  • Las condiciones que influyen en el confort térmico.
  • Cuáles son las condiciones térmicas más adecuadas.
  • Los parámetros que influyen en una instalación de alumbrado.
  • Las condiciones requeridas para un alumbrado confortable.
  • Los tipos de instalaciones de alumbrado.
  • Las condiciones mínimas que exige la ley para conseguir una iluminación confortable.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • Condiciones del confort térmico.
  • Requerimientos de las condiciones térmicas.
  • Control de las condiciones de confort térmico.
  • Iluminación en los lugares de trabajo.
  • Sistemas de iluminación y condiciones mínimas.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

El ruido en el trabajo

Descripción

El sonido es un fenómeno físico que produce cambios de presión en el medio de transmisión —sea sólido, líquido o gaseoso— y que, por lo tanto, se puede medir.
En nuestras actividades laborales y de ocio convivimos con niveles más o menos elevados de sonidos producidos por golpes de objetos, vibraciones de máquinas, circulación de fluidos en tuberías, reproductores de música, etc.
Hablamos de ruido cuando el sonido se convierte en algo molesto, no deseado, que interfiere en nuestras actividades.
El ruido produce efectos auditivos o fisiológicos nocivos, con disminución de las capacidades auditivas de la persona expuesta, alteraciones de su salud y reducción de su capacidad de concentración. Por eso, es necesario proceder al control del ruido.

¿Qué aprenderás?
  • Qué es el sonido y el ruido.
  • Los tipos de ruido.
  • Cómo es el aparato auditivo y cómo se transmite el sonido a nuestro cerebro.
  • Los efectos fisiológicos y psicológicos del ruido.
  • Los criterios de exposición al ruido y sus distintos modos de valoración.
  • Cómo se puede controlar el ruido.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • Sonido y ruido.
  • El aparato auditivo.
  • Efectos del ruido sobre la salud.
  • Los criterios de exposición al ruido.
  • Control del ruido.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

Los accidentes de trabajo

Descripción

Los accidentes laborales son los primeros indicativos de unas malas condiciones de trabajo. Su aparición, que sucede de manera rápida y traumática, pone en evidencia esas malas condiciones, causando, además, lesiones o muerte a los trabajadores y grandes sufrimientos a sus familias, compañeros y a la propia sociedad.
Pero no solo son importantes los accidentes que causan lesiones a los trabajadores. Otras veces, los daños se producen en instalaciones de la empresa, en los equipos y máquinas de trabajo y hasta en el propio edificio empresarial. En casos graves, como un incendio, estos accidentes pueden poner en juego la propia supervivencia de la empresa

¿Qué aprenderás?
  • La diferencia entre los conceptos legal y técnico de los accidentes de trabajo.
  • Qué es un incidente.
  • Qué es un accidente y sus tipos.
  • Las etapas preventivas.
  • Cuáles son las causas y la clasificación.
  • Qué es la responsabilidad y los tipos que existen.
  • El coste de los accidentes.
  • Los beneficios que producen unas buenas condiciones.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • El concepto legal.
  • El concepto técnico y las técnicas de lucha.
  • Causas de los accidentes de trabajo.
  • Responsabilidades derivadas de los accidentes.
  • Los costes y la rentabilidad de la prevención.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.

¿Qué hacer ante un accidente de trabajo?

Descripción

Un compañero acaba de sufrir un infarto, causado por una descarga eléctrica. ¿Qué debemos hacer? Este tipo de situaciones ponen en evidencia lo importantísima que es la formación a los trabajadores en materias como primeros auxilios y la necesidad de que en las empresas funcionen protocolos de actuación ante accidentes.

¿Qué aprenderás?
  • Qué hay que hacer cuando se produce un accidente.
  • Cuándo hay que realizar el parte oficial de accidente.
  • Cuándo y en qué plazos hay que comunicar el accidente.
  • Para qué sirve el registro de accidentes.
  • Qué índices estadísticos se utilizan para conocer la situación de la empresa.
  • Cuándo hay que investigar un accidente de trabajo.
  • Cómo se clasifican las causas de los accidentes.
Tabla de contenidos
  • Introducción.
  • El concepto legal de accidente de trabajo.
  • Pasos después del accidente.
  • Notificación de accidentes.
  • Registros y controles estadísticos.
  • La investigación de accidentes.
  • Resumen.
  • Ahora prueba.
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